Așteptări sau contractare?

Avem două alegeri în viață: una este să avem așteptări, cealaltă să creăm înțelegeri!

Așteptările sunt toxice. Duc la dezamăgiri.

Așteptările ne distrug șansele la relații de calitate pentru că ne permit să îl învinovățim pe celălalt că nu s-a ridicat la nivelul așteptărilor noastre!

Știți așteptările managerului, ale partenerului de viață sau chiar ale celor din jur de a performa la un anumit nivel.

Iar apoi sunt cei care se străduiesc să trăiască la nivelul așteptărilor managerului, soției/soțului etc. Cel mai adesea aceștia au o aversiune față de persoanele care au acele așteptări de la ei – în cele mai multe cazuri nerealiste.

Așa se nasc crizele în relații:  “știa că aștept de la el/ea….!”.

„Ok, însă ați avut o înțelegere? Ați căzut de acord asupra aceea ce aștepți de la celălalt?”, te întreb.

“Știa ce aștept de la el!”, e răspunsul pe care îl primesc cel mai adesea.

Acum, pe bune: cine își dorește să se ridice la nivelul așteptărilor celuilalt?

Din contră, adesea ne răzvrătim mai repede sau mai târziu împotriva acestor așteptări impuse!

Soluția: să te întreb dacă este posibil X sau Y. Și tu să îmi spui părerea ta. Așa picăm de acord, avem o înțelegere, contractăm.

Și nu apar resentimente!

Chiar dacă așteptările sunt îndeplinite, cel mai adesea reacția este: “Așa si? Mă așteptam să îmi îndeplinească așteptările”. Adică lipsă de apreciere, un fel de așa se cade – o viață fără împliniri, plictiseală!

Cum ar fi dacă nu ai avea așteptări? Singurul lucru care se poate întâmpla este ca cealaltă persoană să te surprindă plăcut – și te poți astfel bucura pentru că….nu ai avut așteptări!

Putem învăța să trăim fără aștepări: vom avea mai multă stimă de sine, vom fi mult mai iertători!

Dacă v-au plăcut ideile, vă recomand să ascultați podcastul online „Expectations vs Agreement” al lui Steve Chandler.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *