Așteptări sau contractare?

Avem două alegeri în viață: una este să avem așteptări, cealaltă să creăm înțelegeri!

Așteptările sunt toxice. Duc la dezamăgiri.

Așteptările ne distrug șansele la relații de calitate pentru că ne permit să îl învinovățim pe celălalt că nu s-a ridicat la nivelul așteptărilor noastre!

citește în continuare

Să ne amintim în prag de sărbători să fim recunoscători!

O să îți spun sincer ce cred: recunoștința nu trebuie să fie depententă de nimic! Nu avem nevoie de o zi specială sau ca cineva să facă ceva pentru noi ca să ne exprimăm mulțumirile. Nu trebuie să fie totul perfect. Ci doar să vrem să fim recunoscători!

Mai mult: recunoștința nu este numai pentru vremurile bune! Într-un an ca 2020, în care toți am fost greu încercați, merităm infuziuni intense de recunoștință și apreciere. Pentru că sunt atitudini optimiste care întotdeauna ne ajută să ne împăcăm cu trecutul, ne aduc fericire în prezent și speranță pentru viitor.

citeste in continuare

Teama de greseala

Obisnuiesc seara sa ma plimb in parc cu fiul meu cel mare. E relaxarea pe care ne-o oferim cat de des putem in aceste zile solicitante. Dar si maniera mea de a-l sustine pentru ca este foarte dificil pentru un copil de 13 ani sa stea 7 ore in zoom, fiecare ora avand 45 de minute, timp in care ei scriu dupa dictare cel mai adesea.

Rezistenta sistemului de invatamant la adaptarea online, de la durata orelor la maniera de predare, este uluitoare! Nu exista nici o incercare de schimbare a mentalitatii extrem de rigide!

CITESTE IN CONTINUARE

3 pași simpli pentru o comunicare de calitate

Una dintre cele mai frecvente probleme cu care clienții vin la ședințele de coaching individual sună cam așa: întâmpin dificultăți în relația cu colegul meu/șeful meu/partenerul. Fiecare client desigur are povestea sa. Însă când întreb ce e dificil pentru el/ea în relația respectivă, cel mai adesea cei mai mulți realizează că este vorba despre maniera de comunicare. Comunicare poate înseamna multe lucruri. Ca și pe clienții mei, vă invit să vă întrebați care este primul pas pe care îl puteți face pentru a vă îmbunătăți maniera de comunicare.

citește în continuare